- Cho trẻ hỉ mũi: Đây là cách đơn giản mà hiệu quả. Mẹ nhớ cho trẻ rửa tay và vứt khăn giấy bẩn vào thùng rác sau mỗi lần hỉ mũi nhé!
- Uống nhiều nước: Cho trẻ uống nhiều nước, sữa, nước trái cây hoặc súp giúp dịch mũi lỏng hơn và dễ làm sạch hơn.
- Tắm nước ấm: Hơi nước ấm giúp làm lỏng dịch mũi, trẻ sẽ dễ hỉ ra. Có thể nhỏ 1-2 giọt tinh dầu khuynh diệp hoặc hoa oải hương vào nước tắm cũng rất hiệu quả.
- Nằm đầu cao khi ngủ: Tư thế ngủ cao đầu giúp ngăn nước mũi chảy ngược vào trong gây ngạt mũi, thay vào đó nước mũi sẽ chảy ra ngoài giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.
-
-
Trẻ trên 2 tuổi đã biết hỉ mũi Mẹ hãy tập cho trẻ nhé!
- Cho trẻ dùng siro thảo dược: Hiện nay có rất nhiều loại siro được chiết từ Lá thường xuân có tác dụng làm giãn phế quản, kháng viêm, long đờm loại bỏ được nguyên nhân gây sổ mũi, ho và đàm trong đường thở – như vậy sẽ giúp tránh được nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp của trẻ.

Ba mẹ giúp trẻ hành trang sức khỏe tốt để bắt đầu năm học mới nhé!