Chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết

 21:56 29/01/2020

Tết là thời điểm trẻ có thể thỏa thích ăn nhiều món ngon, lạ miệng, nhất là bánh kẹo. Đặc biệt, các món ăn ngày Tết thường chứa nhiều chất đạm, đường, dầu mỡ với số bữa ăn tăng đáng kể sẽ khiến trẻ gặp phải nhiều vấn đề về tiêu hóa. Bên cạnh đó, sự nuông chiều con của bố mẹ cũng có thể làm phá vỡ thực đơn ăn uống hợp lý của trẻ. Do vậy, ba mẹ cần có kế hoạch chăm sóc và lên chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết này.
Danh mục
Thực đơn
Bữa sáng:

- Phở bò hoa mai (Thịt bò, cà rốt gừng, gia vị, phở, ngò gai, rau quế, giá) '- Sữa Oracare Grow Plus

Bữa trưa:

- Mặn: Trứng, thịt nạc dăm chiên cà chua
- Canh: Canh bầu nấu thịt bằm
- Rau: Cải thìa xào dầu hào

Bữa xế:

Bánh Flan

Bữa chiều:

- Hủ tiếu sađec (Tôm bạc, thịt nạc dăm, cà rốt, giá, xà lách)

Thăm dò ý kiến

Bạn quan tâm nhất điều gì khi con đến trường?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập15
  • Máy chủ tìm kiếm2
  • Khách viếng thăm13
  • Hôm nay20
  • Tháng hiện tại36,173
  • Tổng lượt truy cập3,959,042
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây