Chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết

 21:56 29/01/2020

Tết là thời điểm trẻ có thể thỏa thích ăn nhiều món ngon, lạ miệng, nhất là bánh kẹo. Đặc biệt, các món ăn ngày Tết thường chứa nhiều chất đạm, đường, dầu mỡ với số bữa ăn tăng đáng kể sẽ khiến trẻ gặp phải nhiều vấn đề về tiêu hóa. Bên cạnh đó, sự nuông chiều con của bố mẹ cũng có thể làm phá vỡ thực đơn ăn uống hợp lý của trẻ. Do vậy, ba mẹ cần có kế hoạch chăm sóc và lên chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết này.
Danh mục
Thực đơn
Bữa sáng:

- Mì quảng gà (Mì quảng, ức gà phi lê, sả, nghê, cải con, đậu phộng)
'- Sữa Oracare Grow Plus

Bữa trưa:

- Mặn: Thịt kho tàu - Canh: Canh khoai mở nấu tôm thịt - Rau: Rau muống xào tỏi

Bữa xế:

Nước tắc

Bữa chiều:

- Miến thịt rau củ (Miến, thịt nạc dăm, cà rốt, nấm rơm, giá , hẹ)

Thăm dò ý kiến

Bạn quan tâm nhất điều gì khi con đến trường?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập38
  • Máy chủ tìm kiếm1
  • Khách viếng thăm37
  • Hôm nay908
  • Tháng hiện tại10,129
  • Tổng lượt truy cập3,882,836
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây